Razumijem da ljudi prolaze kroz doista izazovne situacije svugdje u svijetu i da je sve rjeđe vidjeti iskreno nasmijanog čovjeka, a da nije pod djelovanjem nekog sedativa ili opijata. Vidim jako puno ljudi s tzv. patološkim lažnim smijehom. Ljudi koji se smiju onako bez veze jednim usiljenim smjehom govoreći da su super, da je sve ok, itd. Takav smijeh je također samo jedan način obrane. Nemojte to činiti. Otvorite svoje srce i izbacite van sve te teške emocije. Recite ”da” zdravom i iskrenom osmijehu kao lijeku. Vratite malo film unazad kad ste bili djeca – probajte ponovo oživjeti to nasmijano dijete i usporedite ga sa sobom danas. Baš sada i ovdje i zapitajte se – što bi reklo to dijete da me vidi danas ovako jadnog, tužnog, apatičnog, preplašenog, nezainteresiranog? Razmislite i prestanite se ograničavati različitim limitirajućim uvjerenjima kao npr – ”Nema meni spasa. Moje je vrijeme prošlo”, itd. Nije istina. Jeste li živi? Jeste. Jeste umrli? Niste. Stavite vaše brige malo na stand-by. Nije li se Bog pobrinuo i za ptice na grani da im ništa ne nedostaje? Pobrinut će se i za tebe i za vas. Ne bojte se i ne brinite. Što god da vas muči, proći će. Bit će bolje. Preuzmite odgovornost – Budite sami režiser svog života Pronađite vrijeme za sebe jer vrijeme nepovratno odmiče kao i vaš život. Jednog dana bit će vam žao. Zato ne dopustite da samo proživljavate – dopustite da istinski živite. Preuzmite kormilo u svoje ruke i ne dozvolite da njime upravlja netko drugi – vaša mama, dijete, muž, šef, itd. Budite svoj vlastiti scenarist i redatelj. Pobrinite se sami da od tog filma zvanog život, ne ispadne neki horor ili drama. Pobrinite se da vaš film bude vedar, pozitivan da slavi život a ne smrt. Da bude jedna lijepa, a ne tužna priča.